Les épreuves se composent de :
Nage d'endurance
300 [m], dont 50 [m] brasse dorsale, en 10 minutes maximum
Saut (pied en avant)
D'une hauteur de 3 [m] minimum
Recherche d'un mannequin (type Ferron junior)
Profondeur du mannequin entre 1 fm] et 1.50 fm]. Ramener le mannequin
tête hors de l'eau sur une distance
de 15 fm]
Exercice de recherche
Plongée en chaîne par 1.50 [m] de fond au moins (3 plongée
successives)
Prises de Sauvetage et transport
Nage de transport sur une distance de 20 [m]
Réanimation
Expliquer et démontrer la réanimation bouche-à-nez
Théorie
Répondre à trois questions au moins du questionnaire test III